Ponche Lucila

Ponche Lucila
Lucila - Fundadora y artifice de estos inigualables sabores

lunes, 1 de julio de 2013

Ponche Lucila en la televisora a1tv de Falcon

Nuestra fundadora en entrevista en a1tv del estado de Falcon  :

Ponche Lucila avanzando en su consolidacion en Falcon, nuestra aceptacion y difusion ya es masiva asi como nuestra presencia en bodegones y en la preferencia de nuestros clientes.

Muchas Gracias !

Ponche Lucila



sábado, 29 de junio de 2013

Ponche Lucila & Bocados Anggiely

Ponche Lucila presenta :

@bocadosanggiely en twitter , Bocados Anggiely en facebook y próximamente en el blog :

Luci Recetas - Crostata o dulce de Chayota

Queridos lectores, hoy es un gran día para endulzarse y que mejor que una tarta de dulce de chayotes, que aunque uds no lo crean sabe a manzana.

INGREDIENTES:
Para la masa solo se necesita
Harina de trigo
1 huevo
azúcar al gusto
pizca de canela
5 gotas de vainilla
pizca de sal
aceite vegetal o margarina
 
PREPARACIÓN:
en un recipiente colocar la harina aproximadamente media taza , agregar el huevo mezclando hasta que este se una poco a poco el azúcar, la sal , vainilla, canela, seguir mezclando y agregar el aceite, hasta que la masa se compacte y no se pegue.
 
En un recipiente engrasar, estirar la masa colocarla bien y luego rellenar con el dulce de chayote que a continuación le diré como hacerlo. listo el relleno, de la masa que le quede hacer como unos tronquitos o palitos como se ve en la foto y dele la forma que desee.
y hornear hasta dorar. su consistencia es como una galleta.
 
INGREDIENTES DEL RELLENO DULCE DE CHAYOTE
3 Chayotes medianos
1 taza de azúcar
1/4 de pasitas de uvas
1/2 cucharada de vainilla
1 cucharadita de postre de margarina o mantequilla
y pizca de sal
media taza de agua
1/2 cucharadita de canela
2 limones en jugo
 
Preparación:
en una olla colocar la chayote previamente pelada y cortadas en cuadritos
agregar la azúcar con media taza de agua, y poner a cocinar, agregando poco a poco el resto de los ingredientes.
por ultimo el jugo de limón.
tiene que quedar con su almíbar grueso y las chayotes cocidos mas no aguado.
 
SUGERENCIA:
ESTE DULCE LO PUEDE SERVIR COMO RELLENO PARA UN BIZCOCHO
PARA COLOCARLO ENCIMA DE UN HELADO
O COMERLO SOLO.
 
LES RECUERDO QUE LA CHAYOTE O CHAYOTA ES UN VEGETAL MUY NUTRIENTE Y MEDICINAL, LO RECOMIENDA PARA LA GASTRITIS PERO NO EN DULCE.
BUSQUE SUS PROPIEDADES POR INTERNET.
 
!HASTA LA PROXIMA!



Noti Lucila - Salud en Falcon

Ponche Lucila colaborando con la difusion de la salud presenta :

www.revistacitasalud.com la revista médica de Falcón con una pagina web donde puedes contactar a todos los médicos de Falcón y el sector salud con un solo click.

Tambien podran encontrar recetas de cocina saludables, no dejen de consultar este link, muy importante para una vida sana y plena.

Poncha Lucila

domingo, 23 de junio de 2013

Luci Recetas - recetas de vegetales al vapor con atun, ricota de cabra y aceitunas‏

DISFRUTEN MIS QUERIDOS SEGUIDORES DE ESTA DELICIOSA Y RAPIDA RECETA :

INGREDIENTES
TOMATES CORTADOS EN JULIANA
REPOLLO CORTADOS EN JULIANA
CEBOLLA MORADAS CORTADAS EN JULIANA
VEGETALES MIXTOS : MAÍZ, VAINITAS , ZANAHORIAS CORTADOS EN CUADRITOS CHIQUITICOS
ACEITE DE OLIVA
CREMA DE AJO DE BOCADOS ANGGIELY
ATÚN
RICOTA DE CABRA
ACEITUNAS AL GUSTO.
ESPECIES: ORÉGANO , PIMIENTA, SAL, MOSTAZA
PREPARACIÓN:
 
EN UN BOLL O SARTEN GRANDE, ROCIARLO CON ACEITE DE OLIVA AGREGAR LA CREMA DE AJO Y SORFREIR, AGREGANDO POCO A POCO LA CEBOLLA MORADA E IR AGITANDO, AGREGAR EL REPOLLO Y LOS VEGETALES MIXTO POR ULTIMO EL TOMATE, LA MOSTAZA AL GUSTO, ORÉGANO PIMIENTA Y SAL. SORFREIR HASTA QUE QUEDE TODO AL DENTE.
 
EN UN PLATO COLOCARLO Y EN EL MEDIO AGREGARLE EL ATÚN, COMO SE MUESTRA EN LA FOTO, EL RICOTA Y LAS ACEITUNAS.
 
ES UN PLATO COMPLETO, SANO Y FÁCIL DE HACER.
 
SI NO TIENE RICOTA, PUEDE AGREGARLE QUESO DE SU PREFERENCIA, Y SI ES SU GUSTO, CREMA DE BERENJENA DE BOCADOS ANGGIELY.

Luci Recetas - Pasta con brocoli. Tocineta y especies - Bocados Anggielly

RECETA FACIL DE HACER CON BOCADOS ANGGIELY
INGREDIENTES:
 
1/2 KILO DE PASTAS CORTAS SI SON DE COLORES MEJOR
BROCOLI
CREMA DE AJOS DE BOCADOS ANGGIELY
TOCINETA
ACEITE DE OLIVA
 
ESPECIES : ORÉGANO, YERBA BUENA SECAS. PIMIENTA NEGRA Y SAL.
PREPARACIÓN:
 
EN UN BOL O SARTEN COLOCAR EL ACEITE DE OLIVA Y PRE CALENTAR, AGREGAR LA TOCINETA EN TROCITOS, REMOVER Y AGREGUE UNA CUCHARADITA DE CREMA DE AJO.
 
AL DORARSE LA TOCINETA AGREGAR LOS BROCOLIS CORTADOS EN TROZOS MUY PEQUEÑOS Y SEGUIR REMOVIENDO SIN QUE LOS BROCOLIS SE ABLANDE, ESTE DEBE DE QUEDAR AL DENTE.
 
COCINAR LA PASTA, AL ESTAR LISTA AGREGAR UN POCO DE ACEITE DE OLIVA, Y LOS INGREDIENTES RESTANTE. ASI COMO LAS ESPECIES.
 
SERVIRLO Y SI ES DE SU AGRADO PUEDE AGREGARLE QUESO PECORINO RALLADO Y ALGUNAS ACEITUNAS.
 
BUEN PROVECHO!!!
 
ESTA PASTA PUEDE HACERLO TAMBIÉN CON COLIFLOR, ASÍ COMO TAMBIÉN OTROS VEGETALES, LA IDEA ES COMBINARLO...
POR ELLO ES QUE NACE BOCADOS ANGGIELLY

Luci Recetas - Pizzas con salsa de bocados de Anggiely‏

INGREDIENTES:
PAN ARABE O DE OTRA MARCA QUE UD DESEE
SALSA DE TOMATES NATURAL DE BOCADOS ANGGIELY
ACEITUNAS NEGRAS Y VERDES
ACEITE DE OLIVA
OREGANO Y PIMIENTA AL GUSTO
MAIZ EN GRANOS
JAMON, QUESO MOZZARELA Y CHORIZO ESPAÑOL
 
PREPARACIÓN :
 
EN UNA BANDEJA COLOCAR 2 RUEDAS DE PAN ÁRABE, COLOCARLE LA SALSA Y EXTENDERLA HASTA CUBRIRLA
LUEGO AGREGARLE EL QUESO, JAMÓN,CHORIZO ESPAÑOL Y EL RESTO DE LOS INGREDIENTE Y POR ULTIMO UN CHORRITO DE ACEITE DE OLIVA Y LAS ESPECIES.
 
DIRECTO AL HORNO PREVIAMENTE PRE CALENTADO Y DE 15 A 20 MINUTOS ESTARÁ LISTA.
 
LO PUEDE ACOMPAÑAR CON UN BUEN VINO ARGENTINO O CHILENO
Y SORPRENDA A SUS SERES QUERIDOS